Правильное питание – здоровье человека

Увлечение фаст-фудом, употребление газированных напитков, сладостей –  все  это ведет к расстройству  всей системы желудочно-кишечного тракта. 

Может быть это и вкусно, но не полезно!» – этими словами начала  гастрономический фестиваль «Вкусно и полезно» специалист Центра «Растём вместе» Даньшина Алина Викторовна. Затем специалист рассказала о продуктах, которые особенно полезны детям и подросткам, для лучшего усвоения школьной программы и занятий спортом. Она также посоветовала наряду с правильным питанием вести активный образ жизни, ведь это  под силу любому, кто желает поддерживать на должном уровне состояние своего организма до глубокой старости.

Главной целью фестиваля являлось расширение знаний родителей о полноценном питании, его значимости, взаимосвязи здоровья и здорового питания, о блюдах, соответствующих определению «здоровое питание».